Conheça nosso trabalho venha nos visitar!

Aulas de Alongamento

Estão todos convidados a participarem das aulas conosco a primeira aula é gratuita!

Aulas de ZUMBA 

TERÇA E QUINTA

AS 18:00

Aulas de DANÇA DE SALÃO

TODA QUINTA

AS 19:40

AGUARDAMOS POR VOCÊ PROMOÇÃO ESPECIAL MÊS DE DEZEMBRO

Programa de Emagrecimento TRI-POWER EMAGRECE

Um programa que visa totalmente o Emagrecimento com Acompanhamento Nutricional e Psicológico!

São aulas de segunda, quarta e Sexta em 3 horarios de Manha, Tarde e Noite para que você possa escolher.

O Objetivo do programa é proporcionar para o aluno um Emagrecimento Saudável, cuidando do aluno como um todo nao somente passando exercicios forçados que podem vim futuramente prejudicar articulações.

Venha fazer aula experimental e conheça alguns alunos que estão alcançando resultados incriveis, sem milagre e sim muito suor e determinação!!!

Conheça alguns resultados de alunos que estão encontrando na Apuama Academia, resultados com muito treino e dedicação!

Trabalho com Idosos, casal lindo treinando, buscando saude e bem estar!!!!!

Beneficios do exercicio fisico para idoso:

- Mais força;
- Melhora o equilibrio (Evitando Quedas)
- Melhora qualidade de vida diaria;
- Ajuda na independencia;
- Melhora auto-estima;
- Aumenta força nos ossos (Evitadno Osteoporose)
- Melhora Agilidade, Mobilidade;
- Equilibra Hipertensão, Diabetes, etc

Aumentando assim os anos de vida....

Incrivel 10 alunos por horário, Sem pagar nada ha mais por isso!!!!!

Trabalho especifico com cada aluno por exemplo:

O aluno se matricula e ja faz a Avaliação fisica através dessa avaliação eu ja sei como esta o aluno suas necessidades, sua aptidão fisica e monto um treino especifico para a sua necessidade  e limites....

Venha treinar na única Academia de Taubaté que tem um atendimento totalmente diferenciado sem você precisar pagar nada a mais por isso!!!!!